Atelier « Manger en pleine conscience » – Une expérience à vivre
Manger en pleine conscience c’est reconnecter à ses sensations, retrouver le plaisir de manger, éviter les grignotages, l’ambiance prévue petit groupe, exercices pratiques, dégustations Les informations essentiels un atelier découverte sur le thème « Manger en pleine conscience », aura lieu le 10 juin à 18h30 à Rennes. Cet atelier est destiné à toute personne souhaitant mieux […]
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